L’ayurveda (“science de la vie”) est considérée en Inde comme une médecine sacrée. Le massage y apparaît non seulement en tant que thérapie corporelle, mais surtout comme pratique d’hygiène de vie au quotidien. Ce massage se veut préventif et holistique, et permet de rétablir l’équilibre doshique (terre/air, terre/eau, feu/eau) de la personne massée, selon son besoin. Alternant pressions circulaires et glissées, frictions, acupressions, étirements et rythmes variables, cette pratique relance la circulation du souffle vital, détoxifie, nourrit l’organisme et diffuse l’énergie. L’utilisation d’huile chaude va accompagner le corps, les sens et l’âme.
Durée 60 ou 90mn